Kelemenné Szilágyi Noémi
Life- és sport coach
Önismereti tréner
Bemutatkozás
Tanulmányaimat posztgraduális képzés keretén belül a Széchenyi István Egyetemen fejeztem be, de azt megelőzően az Antener Trénerképző Intézetben és a Coaching&Love Academy képzései után tettem sikeres vizsgákat.
A coaching az ügyféllel való partneri együttműködés, egy olyan gondolatébresztő, provokáló és kreatív folyamatban, amely arra inspirálja az ügyfelet, hogy szakmai és személyes szempontok alapján a legtöbbet hozza ki önmagából. Ahol a fókusz, ott az energia-elv alapján a megoldásra, a hogyanokra tererljük a figyelmet. Tapasztalatom alapján, azok a sportolók, akik a hibáik helyett az erősségeikre tudnak koncentrálni, ők magasabb teljesítményt képesek elérni.
A tréner valamilyen tudásanyagot ad át, élményalapú módszerekkel.
A coach szemlélet mindig is jellemzett, miszerint a célt figyeljük és nem a múltat elemezzük ki hosszú, hosszú időn át. Természetesen, ha a kliens olyan problémával fordul hozzám, amihez szükséges egy múltba visszaívelő terápia, akkor őt pszichológus kollégához terelem.
Munkám során tartok egyéni üléseket és csoportos tréningeket. A tréningeket sajátosan, egyéni módszeremmel ötvözve tartom, amikor a coaching eszköztára is megjelenik. Híd-klub néven működtetem a közösségi (nem céges, hanem lakossági, önként jelentkezőkből álló) önismereti csoportomat Kiskőrösön, ahol havonta egyszer kiscsoportos foglalkozás keretében beszélünk át különböző témákat, ami az önismeretünkhöz nélkülözhetetlen. (a híd az egymás közötti interperszonális kapocs szimbóluma, ahol a csoport tagjai az én segítségemmel jutnak magukkal kapcsolatban olyan felismerésekhez, amit életük során tudnak felidézni és használni). Vallom, hogy önismeretre életünk végéig szükségünk van, egészen fiatal kortól elkezdve.
Vállalatoknak, sportegyesületeknek tartok önismereti tréningeket, foglalkozásokat. Dolgozom együtt a magyar női kosárlabda válogatott egyes tagjaival, ifjúsági kosárlabdázóval, gyorsasági motorkerékpár versenyzőkkel, lovas díjugratóval, futó atlétával egyéni coaching folyamatban. Sportsérülésből karriert feladni kényszerülő atlétának és sportolni kezdő középkorú hölgyeknek is segítettem már az új életpálya modelljük kialakításában.
A Kiskunhalasi Egészségfejleztési Iroda (EFI) megbízásából három éve tartok önismereti foglalkozásokat középiskolás osztályoknak, valamint önismereti csoportokat is hoztunk létre, ahol pl. testsúlycsökkentő program keretében sétáló coachingot tartottam mintegy 100 órán át. Szintén az EFI szervezésében tartok csoportos coachingot változókor téma kapcsán, valamint egy másik csoportban, ahol a láthatatlan betegségek témakörben jönnek el az érdeklődök egy-egy segítő, csoportos coachingra.
Coaching folyamatot 2019-óta online is tartok, amikor akár külföldön élőknek is segítek különböző életviteli, és sport téma kapcsán. Az online tér azoknak is hasznos lehet, akik nem tudnak, nem kívánnak hosszú időt eltölteni utazással, vagy kisgyereküket nem tudják kire hagyni és otthonukban maradva az internet segítségével „házhoz megy” a segítő.
Missziómnak tartom, hogy minél több emberhez eljusson a coaching, mint segítő folyamat lehetősége és minél több közösség (munkahelyi, sport) válassza a tréningeket azért, hogy tagjai elsősorban önmagukkal és működéseikkel legyenek tisztában, ne pedig a környezetüket ostorozzák akkor, ha valami nem komfortos a lelkükben.
