Biztosan nektek is vannak olyan könyv-élményeitek, amik az elolvasás után hosszú, hosszú időn keresztül érkeznek meg a tudatotokba, vagy a lelketekbe, és vannak olyanok is, amiket legszívesebben végig szövegkiemelőznétek.
Phil Jackson, a legendás kosárlabda edző (NBA) önéletrajza A tizenegy gyűrű címet kapta, én pedig a könyvesboltban egyből kiszúrtam magamnak, hiszen sokat hallottam az edző különös szemléletéről, nem beszélve a sikerekről, amit a szuperhíres kosarasaival elért. Sport coachként számos olyan ügyféllel dolgozom együtt, akik az edzőkre panaszkodnak és vannak olyan edzők is, akik azért keresnek fel, mert a játékosok nem tisztelik őket…
Phil Jackson filozófiája jelentős hatással van rám, és bizony a színes szövegkiemelő előkerült majdnem minden oldal olvasása közben. Az ő megközelítése, amely az önismeretre és a csapatdinamikára helyezi a hangsúlyt, megerősítette bennem azt a meggyőződést, hogy az edzői munka nem csupán a technikai tudás átadásáról szól, hanem a sportolók személyiségének és mentális állapotának fejlesztéséről is.
„A csapat ereje nem csupán a fizikai felkészültségen alapul, hanem a mentális felkészültségen is. A legjobb csapatok azok, amelyek képesek egymást támogatni és közösen koncentrálni”
Önismeret fontossága
Jackson kihangosítja, hogy a sportolók csak akkor érhetik el a legjobb teljesítményüket, ha ismerik önmagukat, mély hatással volt rám. Ez megerősítette bennem, hogy az önismeret fejlesztése elengedhetetlen a coaching folyamatában. Ezen gondolatok alapján arra bátorítom a sportolóimat, hogy fedezzék fel saját erősségeiket és gyengeségeiket, így magabiztosabban léphetnek pályára. Az élsportolók és az amatőr sportolók is viszonylag gyorsan akarnak eredményt elérni, ezért náluk szinte minden esetben a megoldásra fókuszálva, egy rövidebb coaching folyamat során érjük el a változást.
Csapatmunka és együttműködés
Jackson filozófiája a csapatdinamikára vonatkozóan arra tanított, hogy a siker kulcsa a bizalom és a kommunikáció. Ez a megközelítés inspirálta a coaching stílusomat, amelyben nagy hangsúlyt fektetek a csapat tagjai közötti kapcsolat erősítésére. Az együttműködés és a közös célok megfogalmazása nemcsak a sportolók fejlődését segíti, hanem a csapat egységét is. Elképedve tapasztalom, hogy Magyarországon a fiatal, utánpótlás korú játékosoknál szinte minden esetben az derül ki, amikor a csapat szerkezetét, a szerkezeti hálót vizsgálom, hogy senki sem szeretne a csapaton belül középen elhelyezkedni, inkább valahol a perem és a közép közötti „biztonsági zónában”. Volt, aki azzal indokolta, hogy aki a csapat szupersztárja, őt előbb utóbb irigyelni, vagy kiutálni fogják a csapattársak. Pedig a siker kulcsa csapat szinten nem a demokrácia, nem a mindenki egyforma -elv alapján működik. Szupersztárokra igenis szükség van!
Mentális felkészültség
Jackson módszerei, mint például a meditáció és a figyelemgyakorlás, arra ösztönöztek, hogy a sportolók mentális jólétére is figyelmet fordítsak. Az általa képviselt tudatosság és jelenlét gyakorlása segít a sportolóknak a stressz kezelésében és a teljesítményfokozásban, így én is alkalmazom ezeket a technikákat a coaching során. Ezért kezdtem el a neuro lingvisztikus programozást, más néven NLP-t tanulni, hogy minél nagyobb eszköztáram legyen az ügyfeleimmel való kapcsolódás alkalmával.
Pozitív hozzáállás a kudarcokhoz
Jackson megközelítése a kudarcokkal kapcsolatban megerősítette bennem azt a hitet, hogy a nehézségekből való tanulás elengedhetetlen része a fejlődésnek. Ezt a nézőpontot közvetítem a sportolóim felé, segítve őket abban, hogy a kudarcokat ne végső állapotként, hanem lehetőségként értékeljék a növekedésre. Ha már az NLP-t említettem, íme egy ott használt mondat, amit mindannyian rögzíthetnénk az elménkbe, ezáltal egészen más perspektívából látnánk a hibáinkat, kudarcainkat. A mondat pedig így hangzik: Nincs kudarc, csak visszajelzés. Ugye, milyen más így?
Személyre szabott megközelítés
Jackson tapasztalatai arra is inspiráltak, hogy a coaching és edzői munka során mindig figyelembe kell venni a sportolók egyedi igényeit. Ez megerősítette bennem, hogy az edzői/vezetői elvek nem egyformán alkalmazhatóak mindenki számára, hanem személyre szabottan kell megközelíteni a különböző hátterű és tapasztalatú sportolókat/munkavállalókat. Phil Jackson filozófiája számomra nemcsak a sport világában, hanem a mindennapi életben is irányt mutat. Az önismeret, a csapatmunka és a mentális felkészülés hangsúlyozása hozzájárult ahhoz, hogy a hozzám segítségért forduló edzőket és vezetőket abban segítsem, hogy a munkájukat holisztikus megközelítéssel végezhessék, ahol a sportolók, munkavállalók személyes fejlődése és boldogsága éppolyan fontos, mint a teljesítményük.
A Tizenegy gyűrű filozófiája és üzenete szoros kapcsolatban áll a női vezetőkkel és a női tudatossággal is, mivel mindkét terület hangsúlyozza a belső erőforrások és a csapatszellem fontosságát, valamint az érzelmi intelligencia szerepét. Phil Jackson tanításai a mentális erő, az empátia és a harmónia fontosságáról közvetve párhuzamba állíthatók a női vezetők képességeivel, akik gyakran erősebb fókuszt helyeznek az együttműködésre, a másokkal való kapcsolódásra és a tudatos döntéshozatalra. (Kivéve azok, akik valami oknál fogva a „tökös csaj” szerepben, én kemény nő vagyok – sminkben élik a napjaikat, majd valahol, amikor lemosódik ez az álarc… akkor pukkan ki az a bizonyos lufi.)
A női vezetők gyakran érzékenyebbek az érzelmi dinamizmusokra, és képesek tudatosan kezelni a csapaton belüli interakciókat, amely segíti a csapatszellem és a közös célok elérését. Ahogy Jackson a sportban a csapattal való együttműködést és a közös célért való küzdelmet emeli ki, úgy a női vezetők és vállalkozók is képesek erősíteni a közösséget, miközben figyelnek a mentális és érzelmi egyensúlyra. A női tudatosság ezen az úton fontos szerepet játszik: a tudatos jelenlét, az érzelmi intelligencia és a belső erő segít a női vezetőknek abban, hogy felismerjék és megerősítsék a saját értékeiket és határaikat, miközben a csapat és a szervezet javát szolgálják. A könyv üzenete számomra, hogy a vezetés nem csupán a külvilág irányításáról szól, hanem a belső erő és a tudatos kapcsolódás fontosságáról is, amit a nők különösen jól alkalmazhatnak az üzleti életben.
Ez a könyv olyan, mint egy recept, amit az orvos minden ember számára felír. (NEM CSAK SPORTOLÓKNAK!) Mint egy vitamin, ami táplálja a gondolatokat, segít helyreállítani az egyén és a csapattagok egyensúlyát, friss perspektívát hoz az életbe.
…Esküszöm, nem kaptam jutalékot a könyv kidójától, amiért promótálom, de ha kapnék, annyi pénzt szedtem volna össze már, hogy most egy yachton pihennék valahol, miközben ezt a könyvet olvasom
Kiemelt kép forrás: Canva Pro / Canva Teams
Zárókép: a szerző tulajdona
Vélemény, hozzászólás?